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unterstützt aber mich und meine Arbeit indirekt durch eine Vermittlungsgebühr über die Firmen.

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Folgende  Supplemente der

Firma Lebenskraftpur

haben ein supertolles Preis - Leistungsverhältnis und die Qualität ist spitze.

Überzeugt euch gerne von den Inhaltsstoffen auf der Homepage - klickt dazu ein Produkt an !

Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholt und Versandkosten sparen wollt!
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Produkte der Firma RINGANA

erhältst du auch bei mir persönlich!

Bestellungen gerne per Mail an fitnesstina@gmx.at

oder

direkt auf meiner RINGANA Homepage (klick!)

Die Vorteile:

NACHHALTIG

BIOLOGISCH

KEINE MINERALÖLE
KEINE PARABENE (hormonaktive Substanzen)

KEINE GEFÄHRLICHEN, UNNÖTIGEN KONSERVIERUNGSSTOFFE

KEINE KÜNSTLICHEN DUFTSTOFFE
VERSAND DIREKT ZU DIR NACH HAUSE

FRISCH AUS DER PRODUKTION

HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE

BETREUUNG DURCH MICH

Für alle, die ungern Kapseln schlucken und Shakes lieben,
eignen sich die Packs optimal - Klick auf das Bild für mehr Infos!
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Hier findet ihr ebenfalls sämtliche von mir

seit Monaten bzw. Jahren verwendete Produkte

 
KALZIUM / MAGNESIUM (Wieviel, Warum und Was findest zu HIER in meinem BLOG Artikel)
Kalzium-Magnesium Kombination - Sango Meerskoralle Pulver
Mit Natürlichem Calcium Und Natürlichem Magnesium Im 2:1 Verhältnis
17,50 Euro für 300g
3g Tagesdosis (600mg Kalzium / 300mg Magnesium)= 0,17 Euro
 
Kalzium-Magnesium Kombination - Sango Meereskoralle Kapseln
mit natürlichem Kalzium und natürlichem magnesium im 2:1 Verhältnis
20 Euro für 180 Kapseln
3 Kapseln 0,33 Euro= 330 Magnesium + 660 Kalzium
Fa. Lebenskraftpur - Magnesium mit 7 versch. Verbindungen + Vitamin C
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
49,90 Euro für 60 Kapseln
3 Kapseln / Tag = 421mg + 36mg Vitamin C = 1,24 Euro
Magnesiumcitrat Kapseln
24 Euro für 365 Kapseln
pro 3 Kapsel 0,19 Euro = 360mg elemenatares Magnesium
Magnesiumcitrat Tabletten 200mg Fa. Vitabay
16 Euro für 120 Kps.
2 Kapseln 0,26 Euro = 400mg elementares Magnesium
Magnesium Diasporal in Granulatform
als süße Direkteinnahme mit Orangengeschmack -
ideal für Kinder und alle diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
32 Euro pro Packung
pro Sachet 0,32 Euro = 400mg Magnesium (Citrat + Oxid)
Magnesiumcitrat als PULVER (130 Tagesportionen) -
ideal für Kinder und alle, diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
17 Euro für 600g Pulver
3 Messlöffel = 4,5g = 0,13 Euro
VITAMIN D & VITAMIN K2 KOMBI  (Wieviel, Warum und Was findest zu HIER in meinem BLOG Artikel)
Fa. Lebenskraftpur - Vitamin D3+Vitamin K2 Kombi -
ideal für Kinder bis ca. 10 Jahre aufgrund der flüssigen Form und der Dosierung
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
40 Euro für 1070 Tropfen gesamt (!)
1.000 IE Vit.D + 30mcg K2  / 1 Tropfen = 0,03 Euro
5.000 IE Vit.D + 150mcg K2/ 5 Tropfen = 0,15 Euro
Fa. Vitabay - Vitamin D3 veganes Pulver 5.000 IE pro Portion -
ideal für Kinder oder für diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
15 Euro für 365 Portionen a 5.000 IE Vitamin D + 200mcg Vitamin K2
1 Portion (1 Minispoon)= 0,041 Euro
Fa. Lebenskraftpur  - Vitamin D3 + Vitamin K2 Kombi hochdosiert
80 Euro für 1070 Tropfen (!)
1 Tropfen hat 5.000 IE D3 + 80mcg K2 = 0,074 Euro
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
Natural Elements - Vitamin D3 + Vitamin K2 Kombi
ideal für Kinder oder für diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
17 Euro für 50ml = 1700 Tropfen
1 Tropfen = 1000 IE Vitamin +D + 20mcg Vitamin K2 = 0,01 Euro
Fa. Vit4ever - Vitamin D 20.000IE/Vitamin K2 200mcg Kombi
25 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette= 0,13 Euro
(für kurze Zeit manchmal nicht erhältlich bei Amazon)
Fa. Vit4ever - Vitamin D 10.000IE/Vitamin K2 200mcg Kombi
19 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette= 0,1 Euro
(für kurze Zeit manchmal nicht erhältlich bei Amazon)
Fa. Bergen  - Vitamin D3 10.000 + 200mcg Vitamin K2 Kombi
17,50 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette 0,098Euro = 20.000 IE Vitamin D + 200mcg Vitamin K2
Fa. Feel natural - Vitamin D3 5.000+ 200mcg Vitamin K2 Kombi
16 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette ( Vitamin D 5.000 IE+200mcg Vitamin K2) = 0,08 Euro
VITAMIN K2 (Wieviel, Warum und Was findest zu HIER in meinem BLOG Artikel)
Fa. Lebenskraft pur - Vitamin K2 Depot
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
49,90 Euro für 53.500mcg Vitamin K2/Glas = 267 Tage bei 200mcg (=4 Tropfen/Tag)
50mcg Vitamin K2/ Tropfen
pro tag 4 Tropfen = 0,18 Euro
Fa. Nu - Vitamin K2 200mcg
19 Euro für 365 Tabletten
1 Tablette = 200mcg = 0,05 Euro
Fa. Vitabay - Vitamin K2 200mcg
13 Euro für 120 Tabletten
1 Tablette = 200mcg = 0,10 Euro
OMEGA 3 FETTSÄUREN
(Wieviel, Warum und Was findest zu HIER in meinem BLOG Artikel)
(siehe Vergleich Tabelle HIER Omega 3  Supplemente)
Fa. More Nutrition - Essentials Omega 3 Kapseln (super klein zum Schucken!)
Sammelbestellungen bei dieser Firma auch bei mir persönlich möglich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
33 Euro für 240 Kapseln (Versandkostenfrei nach Ö ab 100 Euro Bestellwert)
1 Kapsel =     375mg Omega 3 Fettsäuren (250mg EPA + 125mg DHA) =  0,13 Euro
2 Kapseln =  750mg Omega 3 Fettsäuren (500mg EPA + 250mg DHA) = 0,26 Euro
Fa. Norsan - Omega 3 vegane Kapseln (nicht immer verfügbar)
21 Euro für 60 Stück
1 Kapsel =    465mg Omega 3 (127mg EPA + 255mg DHA) = 0,38 Euro
2 Kapseln = 930mg Omega 3 ( 254mg EPA + 510mg DHA) = 0,76 Euro
Fa. Natural Elements Omega 3 vegane Kapseln 
20 Euro für 120 Kapseln
1 Kapsel = 1000mg Algenöl: 580mg Omega 3 (340mg EPA + 200mg DHA) = 0,14 Euro
 
Fa. Natural Elements Omega 3- Fischöl Kapseln
17 Euro für 120 Kapseln
1 Kapsel = 800mg Omega 3 (400mg EPA + 300mg DHA) = 0,14 Euro
Fa. Formmed - Omega 3 Kapseln
Sammelbestellungen bei dieser Firma auch bei mir persönlich möglich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
180 Stück 35 Euro pro Dose (Versandkostenfrei nach Ö ab 100 Euro Bestellwert)
1 Kapsel = 375mg Omega3 (220mg EPA + 120 DHA) = 0,19 Euro
2 Kapseln = 750mg Omega 3 (440mg EPA + 240 DHA) = 0,38 Euro
VITAMIN C
Fa. Lebenskraftpur Vitamin C DEPOT(!) 1000mg aus Citrus Bioflavoniden
Teilbare Tabletten, die etwas groß und mühsam sind zu schlucken ;-)
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
30 Euro für 240 Tabletten
1 Tablette hat 1000mg = 0,125 Euro
Fa. Lebenskraftpur Vitamin C LIPOSOMAL (Was ist "liposomal" ?)
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!)
30 Euro für 250ml
1 Tagesportion = 1 EL = ca. 10ml = 1,2 Euro
optimal als Booster VOR der kalten Jahreszeit und als Kur
Vitamineule Vitamin C Lutschtabletten (ideal für Kinder)
ideal für Kinder oder für diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
13 Euro für 40 Tabletten a 600mg (1x/Tag)
Fa. Vita2you - Vitamin C Acerola Pulver Extrakt - 200g - Natürliches Vitamin C
ideal für Kinder oder für diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
20 Euro für 200g
1 Messlöffel = 2g = 340g Vitamin C = 0,2 Euro
Fa. Vit4ever® -  Acerola Pulver - 300 g - Natürliches Vitamin C
ideal für Kinder oder für diejenigen, die sich schwer tun Tabletten zu schlucken.
25 Euro für 300g
1 Messlöffel = 1,5g = 255mg Vitamin C = 0,125 Euro
Fa. Nature Love - Vitamin C aus Camu Camu Extrakt
16 Euro für 120 Stück
1 Tbl. hat 160mg Vitamin C = 0,13 Euro
Fa. Feel natural  - Vitamin C aus der Acerolakirsche
17 Euro für 180 Kapseln
1 Kapsel hat 160mg Vitamin C = 0,09 Euro
VITAMIN B KOMPLEX
Fa. Lebenskraftpur - Vitamin B Komplex (optimalste Bioverfügbarkeit!)
(siehe Vergleich Tabelle HIER Vitamin B Supplemente)
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
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40 Euro für 60 Kapseln
1 Kapsel tgl. = 0,66 Euro
Yoga Nutrition Liposomaler Vitamin B Komplex  Was ist liposomal? (Video)
sollte innerhalb von 8 Wochen aufgebraucht werden.
30 Euro für 250ml
Tagesdosis 5ml= 0,6 Euro
Fa. Natural elements Vitamin B Komplex - 180 Tabletten
normal dosiert (nicht hochdosiert) - ideal für Kinder
16 Euro für 180 Tabletten
1 Tabelette = 0,08 Euro
Nature Love - Vitamin B Komplex hochdosiert
(siehe Vergleich Tabelle HIER Vitamin B Supplemente)
23 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette = 0,12 Euro
Fa. Feel natural - Vitamin B Komplex hochdosiert
(siehe Vergleich Tabelle HIER Vitamin B Supplemente)
17 Euro für 180 Tabletten
(siehe Vergleich Tabelle HIER Vitamin B Supplemente)
1 Tablette = 0,09 Euro
ZINK
Fa. Valuelife - Zinkgluconat, Zinkbisglycinat & Zinkascorbat
1000 Tropfen Zinkionen gelöst in 50ml Wasser - maximale Bioverfügbarkeit
23 Euro für 50ml
20 Tropfen = 20mg = 0,46 Euro
Fa. Natural Elements - Zink Tropfen Ionisches Zink (Zink-Sulfat) - Ohne Alkohol
20 Euro für 100ml (3400 Tropfen) bei 15 Tropfen tgl. für 226 Tage
15 Tropfen = 22mg = 0,08 Euro
Fa. Gloryfeel - Zink (im Wasser sehr gut auflösbar - zum Schlucken eher unangenehm)
15 Euro für 400 Tabletten a 25mg Zinkbisglycinat = 0,04 Euro pro Tablette
Fa. Fairvital - Zink Tabletten
10 Euro für 60 Tabletten a 25mg Zink = 0,16 Euro pro Tablette
Fa. Lebenskraftpur - Zink
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
35 Euro für 60 Kapseln a 30mg Zink Picolinat= 0,58 Euro  pro Kapsel
EISEN SUPPLEMENTE
Fa. Lebenskraftpur - Eisen plus
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
27 Euro für 60 Kapseln
Tagesdosis: 1 Kapsel = 0,45 Euro - enthält:
40mg Vitamin C (aus Hagebuttenextrakt) und 14mg natürlichen Eisen (aus Curryblattextrakt)
Fa. Nature - Love Eisen
14,5 Euro für 120 Tabletten
1 Kapsel hat 40mg Vitamin C aus Acerolaextrakt  + 40mg Eisen aus Eisenbisglycinat
1 Kapsel = 0,12 Euro
VITAMIN A
 
Fa.Exvital - Vitamin A Tropfen
1700 Tropfen um 20 Euro
1gtt = 5000 IE = 1500ng = 0,01 Euro
Fa. Vitamineule - Vitamin A
17 Euro für 90 Kapseln
1 Kps. = 10.000IE = 3000ng =0,18 Euro
Fa. Greenfood - Vitamin A
16 Euro für 180 Kapseln
1 Kapsel = 10.000 IE = 3000ng = 0,08 Euro
BETA CAROTIN
Fa. Greenfood - Beta Carotin, 10.000 iE = 6 mg - 180 Kapseln
13 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette = 0,07 Euro
Fa. Greenfood - Beta Carotin, 25.000 iE = 15 mg - 180 vegane Kapseln
20 Euro für 180 Tabletten
1 Tablette = 0,11 Euro
Fa. Vitabay Beta Carotin 25.000 IE = 15mg - 180 vegane Softgelkapseln
17 Euro für 180 Kapseln
1 Kapsel = 0,094 Euro
Q10 - HOCHPOTENTES ANTIOXIDANZ
Fa. Lebenskraftpur - Q10
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
40 Euro für 60 Kapseln
2 Kapseln als Tagesdosis für 1,33 Euro
Fa.Nature Love - Q10 200mg
21 Euro für 120 Kapseln
1 Kapsel als Tagesdosis = 0,17 Euro
Fa. Natural Elements - Q10 200mg
21 Euro für 120 Kapseln
1 Kapsel als Tagesdosis für 0,17 Euro
VITAMIN E
Fa.Kala Health Vitamin E-8 Bioenhanced T8
Enthält alle 8 bekannten Formen Vitamin E, darunter 4 Tocopherole (135mg) und 4 Tocotrienole (40mg)
27 Euro für 60 Kapseln
1 Kapsel = 0,45 Euro
LEBER und LYMPHSYSTEM stärkend und unterstützend:
Das Ganze funktioniert auch supertoll mit Teebeutel, Teekombinationen aus der Apotheke und konzentrierten Pflanzensäften aus dem Reformhaus.
Für Menschen, die viel unterwegs sind und die erst gar nicht damit beginnen,
weil ihnen die Zubereitung zu mühsam und zeitaufwendig ist,
bieten sich diese NEM Produkte (NahrungsErgänzungsMittel) besonders gut an ;-)
Fa. Naturtreu - Mariendistel/Artischocken/Löwenzahn Kapseln
60 Euro für 120 Kapseln.
Tagesdosis: 2 Kapseln = 0,26 Euro
Fa. Natural Elements - Mariendistel/Artischocken/Löwenzahn Kapseln
Bitterstern Tropfen als Kur für 20 Tage oder immer wieder einmal
30 Euro 2x 50ml
3x tgl. 1 TL vor oder nach dem Essen einnehmen
alkoholischer Auszug aus wertvollen Kräutern,
die die Leber- und Gallenfunktion utnterstützen.
pro Portion = 5ml = 1,5 Euro
Fa. Kurkraft - Brennessel Kapseln
17 Euro für 180 Kapslen
Tagesdosis: mind. 2 Kapseln = 0,18 Euro
Fa. Life Wize - Brennessel Kapseln
22 Euro für 90 Kapslen
Tagesdosis: mind. 2 Kapseln = 0,48 Euro
SUPPLEMENTE FÜR EINEN ERHOLSAMEN SCHLAF:
die unterschiedlichen Wirkmechanismen findest du HIER im BLOG.
Fa. Vit4ever - Ashwaganda     Was ist Ashwaganda?
25 Euro für 180 Kapseln.
1 Dosis = 2 Kapseln = 0,27 Eueo
Fa. Nu - 5 HTP Kapseln a 25mg aus Griffonia Samen (afrikan. Schwarzbohne - Was ist das?)
20 Euro 180 Kapseln
Abenddosis: 1 Kps. = 0,11 Euro
Fa. Natural Elements - L-Tryptophan 500mg    Was macht L-Tryptophan im Körper?
18 Euro für 240 Kapseln
1 Abenddosis = 1 Kapsel =  0,075 Euro
FSA Nutrition - Sleep Kapseln
20 Euro für 150 Kapseln
1 Abenddosis = 1 Kapsel = 0,13 Euro
Fa. More Nutrition - Sleep (Theanin, Magnesium, Melatonin)
27 Euro für 60 Schmelztabletten
1 Abenddosis = 1/2 Schmelztablette beginnend = 0,45 Euro
Sammelbestellungen bei dieser Firma monatlich auch bei mir persönlich,
wenn ihr sie von mir abholen wollt und Versandkosten sparen wollt!
MULTIVITAMIN / MULTIMINERAL SUPPLEMENT
Disclaimer:
Multivitamin Supplemente sind keine zufriedenstellende Ergänzung um wirklich OPTIMAL versorgt zu sein !
Besser als nichts, aber bei weitem nicht dafür geeignet das Immunsystem optimal zu unterstützen, die Regeneration optimal zu fördern, geschweige denn auf eine effiziente Menge Vitamin D und K2 zu kommen !
Alleine Magnesium sollten wir mindestens 400 bis 500mg / Tag zu uns nehmen....
in den Multi Ptäparaten sind so gut wie nie mehr als 150mg / Tabeltte enthalten :-(
Vitamin C ist auch nur laut DGE dosiert mit 100 bis 150mg...absolut zu wenig um den Körper optimal zu unterstützen.
Diese Präparate sind das Minimum, das ich für Kinder, die nicht gerne mehr als  1 Kapsel schlucken wollen/können oder im Sommer empfehlen würde,
Eine Jahreszeit, in der die Chance besteht, dass sich die meisten Menschen frischer und somit vitamin- und mineralstoffreicher ernähren und mehr an der frischen Luft
und im Sonnenlicht bewegen.
Fa. Natural - Elements Multi Plus
18 Euro für 180 Tabletten
1 Tbl. = 0,1 Euro
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
weitere Supplemente, die ich immer wieder verwende und empfehlen kann:

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