KETO / LCHF REZEPTE

Prinzipiell findest du über 200 Rezepte in meinen #9Stufen Büchern,

die im Handel erhältlich sind - im Buchhandel bestellen, auf Amazon einfach kaufen ;-)

Die Bücher sind inkludiert im 9 Stufen Online Programm, dass du ab Herbst 2022 buchen kannst.

Nicht keto-geeignet,

aber sehr effektiv,

wenn du langfristig die Vorteile der Wunderwaffe Beta Glucan nutzen willst:

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LCHF / Keto

Bauernbrot

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Zum Rezept
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