KETO / LCHF REZEPTE

Prinzipiell findest du über 200 Rezepte in meinen #9Stufen Büchern, die im Handel erhältlich sind - im Buchhandel bestellen, auf Amazon einfach kaufen ;-)

Das Basisbuch wird neu verlegt und ist erst wieder ab Herbst erhältlich.

Nicht keto-geeignet,

aber sehr effektiv,

wenn du deine langfristig die Vorteile der Wunderwaffe Beta Glucan nutzen willst:

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LCHF / Keto

Bauernbrot

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